A volte i bambini, soprattutto in età prescolare, sono iperattivi, hanno un’attenzione labile e hanno difficoltà nel gestire le proprie emozioni. Le cause di queste impulsività possono essere molteplici, dagli eccessivi stimoli che ricevono ogni giorno al fatto che sono abituati ad avere tutto e subito. Grazie a Il grande libro della calma si possono aiutare i bambini ad acquisire consapevolezza, trovando delle strategie che li aiutino a regolare le emozioni difficili coltivando la lentezza e la pazienza. In questo percorso viene in aiuto anche la mindfulness, ovvero la consapevolezza della propria mente. Questo libro è una raccolta di racconti con storie di vita quotidiana, in cui il bambino si può facilmente identificare per scoprire la bellezza della calma.
Barbara Franco lavora da anni in campo editoriale e, con la nascita del figlio Pietro, decide di condividere la propria esperienza e la propria ricerca in campo pedagogico con altre …
Partecipa al questionario di QUID+ sull’ansia nei bambini. Calma e pazienza non sono qualità innate nei bambini, ma possono essere sviluppate attraverso un’attenta guida educativa. In questo speciale, Barbara Franco, autrice de Il grande libro della calma, spiega come l’autoregolazione emotiva e la mindfulness possano aiutare i più piccoli a vivere con maggiore serenità.
